O caqui é uma fruta rica em vitaminas, antioxidantes e fibras, que podem ajudar a prevenir doenças cardíacas e a reduzir o risco de câncer.
O caqui é um alimento de baixa caloria, que pode ajudar a controlar o peso e a reduzir o risco de obesidade e diabetes.
O caqui é uma fonte natural de taninos, que têm propriedades anti-inflamatórias e podem ajudar a aliviar a dor de garganta e outras inflamações no corpo.
O caqui é rico em vitamina A, que é importante para a saúde dos olhos e da pele, e pode ajudar a prevenir doenças como a degeneração macular.
O caqui contém carotenoides, compostos que ajudam a reduzir o risco de doenças crônicas, como doenças cardiovasculares e câncer.
Fonte rica em fibras solúveis e insolúveis
O caqui é uma fonte rica em fibras solúveis e insolúveis, que podem ajudar a melhorar a digestão e a reduzir o risco de doenças do trato gastrointestinal.
O caqui é uma fruta com baixo teor de sódio, o que pode ajudar a reduzir a pressão arterial e prevenir doenças cardíacas.
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